VITAMINI - Herba Medica

VITAMINI


PREHRANSKI DODATKI
VITAMIN A je v maščobi topen vitamin in ima pomembno vlogo pri ohranjanju vida, zdravih sluznic in zdrave kože, pri delovanju imunskega sistema, specializaciji celic ter pri presnovi železa. Beta karoten je karotenoid (prekurzor vitamina A) in je najučinkovitejši pri zagotavljanju zadostnih količin vitamina A (retinola) v organizmu. Telo ga namreč pretvarja po potrebi, uporaba samega vitamina A pa lahko privede do toksičnosti. Beta karoten je močan antioksidant in krepi imunski sistem. Dobri viri karotenov so zelena zelenjava in rumeno, oranžno in rdeče obarvana sadje in zelenjava. Vitamin A se nahaja v Bernardovih kapsulah HERBA BRAUN
VITAMIN C (askorbinska kislina) je najpomembnejši vodotopen antioksidant, ki ima vlogo pri delovanju imunskega sistema na splošno ter med intenzivno telesno dejavnostjo in po njej. Pomembno vlogo ima tudi pri nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob. Prispeva k sproščanju energije pri presnovi, normalnemu psihološkemu delovanju ter delovanju živčnega sistema. Poleg tega ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom, prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, k obnovi reducirane oblike vitamina E ter povečuje absorpcijo železa. Nahaja se v sveži zelenjavi in sadju. Vitamin C se nahaja v Bernardovih kapsulah Ganoderma Lucidum z AceroloKOENCIM Q10 vital in KOENCIM Q10 forte VITAMIN E je v maščobi topni antioksidant, ki inaktivira kisikove proste radikale v membranah, lipoproteinih in drugih telesnih tkivih, sestavljenih iz maščob. Za razliko od drugih vitaminov, ki imajo v telesu številne funkcije, je vloga vitamina E izključno zaščita celic pred oksidativnim stresom. Kombinacija vitamina E s koencimom Q10 pa zaščito in antioksidativni učinek še okrepi. Poleg olj vitamin E vsebujejo različna semena in oreščki. Vitamin E se nahaja v Bernardovih kapsulah KOENCIM Q10 vital in KOENCIM Q10 forte VITAMIN B sestavlja več kemično različno formuliranih vitaminov, ki se pogosto pojavljajo skupaj v enakih živilih, se vse bolj uveljavlja množinsko ime vitamini B ali kar B kompleks. K vitaminom B prištevamo vitamine B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6 (piridoksin), pantonensko kislino, niacin, biotin, folno kislino in vitamin B12. Prispevajo k sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema, prispevajo k normalnemu psihološkemu delovanju ter zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Pomanjkanje enega vitamina ali povečana potreba po njem povzroči povečano potrebo tudi po drugih iz te skupine. Ob znakih pomanjkanja kateregakoli vitamina iz te skupine moramo zato jemati ves B-kompleks. Vitamini B kompleksa se nahajajo v Bernardovih kapsulah B KOMPLEKS, KOENCIM Q10 vital, KOENCIM Q10 forte in HERBA BRAUN Pri vitaminih B kompleksa je potrebno izpostaviti FOLNO KISLINO (vitamin B9), ki je esencialni, vodotopni vitamin. Prispeva k sintezi aminokislin, nastajanju krvi, normalnemu psihološkemu delovanju, delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti ter ima vlogo pri delitvi celic.  Še posebej pomembno vlogo ima pri razvoju materinega tkiva med nosečnostjo. Človeški organizem ne more sam proizvajati folne kisline, zato jo mora pridobiti s hrano. Posebno dobri viri folata (oblika folne kisline, prisotna v naravi) so pšenični kalčki in soja, najdemo pa ga tudi v mleku in mlečnih izdelkih, zeleni listnati zelenjavi, fižolu, polnozrnati moki, jajcih, mesu in jetrih. Folna kislina se nahaja v Bernardovih kapsulah KOENCIM Q10 vital, KOENCIM Q10 forte, B KOMPLEKS in HERBA BRAUN

VIRI:

– Referenčne vrednosti za vnos hranil. 2004. 1.izdaja. Ljubljana, Ministrstvo za zdravje Republike Slovenije: 215 str.

– Uredba Komisije (EU) št. 432/2012 z dne 16. maja 2012 o seznamu dovoljenih zdravstvenih trditev na živilih, razen trditev, ki se nanašajo na zmanjšanje tveganja za nastanek bolezni ter na razvoj in zdravje otrok. 2012. Uradni list Evropske unije, 55, L136: 1-40 ( http://eur-lex.europa.eu/LexUriServ/LexUriServ.do?uri=OJ:L:2012:136:0001:0040:SL:PDF )

 

Close

Ta stran ne obstaja... Prosim posodobite svoj brskalnika na različico 8 ali več.

Hvala za razumevanje!