Želučana kiselina postoji s razlogom: ona je vaša prva linija odbrane od štetnih bakterija. Pri pH vrijednostima između 1,5 i 3,5 ona efikasno uništava mikroorganizme. Nažalost, želučana kiselina ne razlikuje štetne patogene od korisnih probiotičkih bakterija.

Istraživanje objavljeno na  Nacionalni institut za zdravlje, otkrili su da preživljavanje bakterije Laktobacilus rhamnosus GG dramatično raste u prisustvu glukoze, postižući poboljšanje preživljavanja do 6 log10. Bez adekvatne zaštite ili goriva, bakterije su izložene ozbiljnoj smrtnosti u uslovima želučane kiseline.

Sveobuhvatna studija koja ispituje probiotike u simulirani želudačni uslovi, Pokazalo se da su, kada su probiotici u obliku suhog praha bili izloženi HCl-u pri pH 1,5, bakterije umrle i nisu formirale nikakve kolonije. Međutim, prethodno fermentirani probiotici u sokovima su preživjeli znatno bolje.

Šta se dešava s vaših 10 milijardi CFU u želudačnoj kiselini?

Razmislite o tome: ako vaš dodatak prehrani sadrži 10 milijardi CFU (jedinica koje formiraju kolonije), koliko njih zapravo stigne do vaših crijeva? Odgovor u potpunosti ovisi o tome koliko su dobro zaštićene tijekom putovanja kroz želudac. Otpornost na želudačnu kiselinu je ključni faktor koji razlikuje efikasne dodatke od beskorisnih.

Problem s dodacima prehrani? Broj CFU na etiketama mjeri se u trenutku proizvodnje, a ne u trenutku isporuke. Taj broj vam govori koliko je dobrih bakterija započelo putovanje, a ne koliko ih je stiglo na odredište: u crijeva.

Prođite kroz apoteku: “20 milijardi CFU!” “50 milijardi CFU!” Poruka je jasna—više mora biti bolje, zar ne?

Nauka se ne slaže. Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA), jedan od najstrožih regulatornih tijela na svijetu, odbacila je opće zdravstvene tvrdnje o probioticima. Zašto? Između ostalog, zato što većina proizvoda ne može dokazati da njihove bakterije zaista stižu u crijeva žive.

Stoga nijedna kompanija koja prodaje probiotike u Evropskoj uniji nema dozvolu da u svom oglašavanju koristi marketinške izraze poput “probiotik”: naučni dokazi za većinu proizvoda jednostavno ne postoje. Zato bolji proizvođači pažljivo odabiru sojeve bakterija i pakuju ih u gastro-otporne kapsule, koje se zatim pakuju u blister pakovanja. Umjesto toga, fokusiramo se na ono što možemo dokazati: stope preživljavanja bakterija i kliničku dokumentaciju.

Tri faktora određuju efikasnost:

1. Otpornost na zračenje – Studija objavljena na NIH-u, Potvrđuje da, iako Lactobacillus i Bifidobacterium mogu preživjeti na pH 3-4, to nije tako snažno kao vršna želučana kiselost (pH 1-2). Potrebno je specifično testiranje otpornosti bakterijskog soja. Najbolji probiotici koji preživljavaju želudačnu kiselinu Koristite dokumentirane kiselinski otporne sojeve s objavljenim podacima o preživljavanju.
2. Tehnologija za dostavu bakterija u crijevo – Način na koji su bakterije zaštićene tokom svog putovanja kroz želudac određuje stope preživljavanja mnogo više nego broj CFU. Tu na scenu stupa prava nauka. Preživljavanje dobrih bakterija u želucu razlikuje efikasne proizvode od marketinških prevara.
3. Stabilnost skladištenja – Mnoge bakterije umiru tokom skladištenja zbog izloženosti vlazi i kisiku. Do trenutka kupovine broj živih bakterija može biti 30–50 % manji od navedenog.

Još jedna studija iz PMC pokazalo je da je enterički premaz doveo do Povećanje isporuke u žive ćelije od 20 do 40 puta u tanko crijevo u usporedbi s neprevlečenim proizvodima. Ove zaštitne kapsule predstavljaju zlatni standard otpornosti na želučane sokove.

Problem? Kapsule s enteričkom oblogom koštaju 3-5 puta više za proizvodnju. Za kompanije usmjerene na profitne marže, ovo postaje jednostavna prilika za smanjenje troškova. Međutim, kada tražite najbolji probiotici koji preživljavaju želudačnu kiselinu Ova tehnologija je neophodna. Bez nje, u suštini bacate novac u WC šolju.

 Blister ambalaža u poređenju s tubom: Problem očuvanja probiotika

Pakovanje kapsula je također važno. Svaki put kada otvorite teglu s kapsulama, izlažete njihov sadržaj vlazi (koja ubija bakterije), kisiku (koji razgrađuje sojeve) i patogenim bakterijama. Farmaceutska blister ambalaža čuva svaku kapsulu pojedinačno, što produžava rok trajanja njenog sadržaja. Ova metoda pakovanja čuva potentnost bakterija do trenutka kada ih konzumiramo.

Najbolji probiotici koji preživljavaju želudačnu kiselinu: Zašto su prebiotici neophodni

Recimo da vaš probiotik preživi želudačnu kiselinu. Sada se bakterije suočavaju s još jednim izazovom: takmičenje i glad.

Vaš crijevni trakt sadrži otprilike 100 biliona postojećih bakterija. Bez pravilne ishrane, nove probiotičke bakterije se ne mogu uspostaviti. Istraživanja pokazuju da se probiotici uzeti sami često uklone u roku od nekoliko dana jer im nedostaje gorivo za podršku kolonizaciji.

Sinbiotici naspram probiotika: Šta kliničke studije pokazuju

Prebiotici Posebno je inulin iz cikorije neophodan. Nasumična kontrolirana studija objavljena u PubMed, uporedili su same probiotike, same prebiotike i sinbiotičke kombinacije kod pacijenata s ulceroznim kolitisom.

Rezultati su bili jasni: sinbiotička terapija (probiotici plus prebiotici) pokazali su se učinkovitijima od bilo koje od tih komponenti pojedinačno. Brojne studije u smjernice Svjetske gastroenterološke organizacije potvrditi da sinbiotici pokazuju povećanu terapijsku efikasnost u poređenju s probioticima.

Istraživači su zaključili da probiotici bez prebiotika pokazuju ograničenu efikasnost, dok kombinacije daju mjerljiva, trajna poboljšanja. Prebiotička vlakna djeluju kao hranjiva za korisne bakterije, podržavajući njihovu kolonizaciju i proliferaciju u vašem crijevnom traktu. Prilikom procjene najbolji probiotici koji preživljavaju želudačnu kiselinu, Uvijek provjerite sadrže li i prebiotike – to je razlika između privremenih i trajnih rezultata.

Ovo razumijevanje je razlog zašto smo razvili GastroCare Complete Biotics Prema farmaceutskim standardima, a ne tipičnim marketinškim prečicama koje koriste prodavači dodataka prehrani. Naša formulacija predstavlja vrhunac nauke o probioticima: bakterije koje zaista prežive vaš probavni sistem i efikasno koloniziraju.

Prednost GastroCarea:

• 10 klinički dokumentiranih sojeva – uključujući Laktobacilus rhamnosus CRL1505, Bifidobacterium animalis specifično. mliječnih BLC1 i Laktobacilus reuteri LR92—sve sa objavljenim studijama otpornosti na kiseline i dokumentovanim stopama preživljavanja u želucu
• Nova patentirana mješavina BIO-I 10S® – Razvio Sacco Systems, kompanija koja proizvodi probiotike od 1934. godine (90 godina stručnosti i nauke)
• Kapsule otporne na želučanu kiselinu (AR-HPMC kapsule) – Veganske kapsule od celuloze ostaju netaknute u želudačnoj kiselini (pH 1,5-3,5) i rastvaraju se tek u crijevu (pH 5,5+), gdje su bakterije potrebne. Ove farmaceutske kapsule osiguravaju maksimalnu održivost bakterija.
• 250 mg inulina iz cikorije – Prebiotička vlakna koja su naučno dokazano poboljšavaju bakterijsku kolonizaciju (pomažući dobrim bakterijama da se nasele u vašem crijevu) i pružaju hranu za trajno poboljšanje crijevnog mikrobioma
• Farmaceutska ambalaža U blister pakovanjima – individualno zaptivanje štiti žive bakterije od vlage, kisika i kontaminacije iz okoline, održavajući broj CFU do upotrebe.
• GMP/IFS/ISO 9001 certificirano – Primjenjujemo farmaceutske standarde proizvodnje. Nezavisna verifikacija pet vanjskih inspekcijskih tijela pomaže nam da osiguramo dosljednost kvaliteta naših proizvoda.

Namijenjeno za: Probavni problemi, probavni poremećaji povezani s putovanjima, obnova mikrobioma nakon antibiotika, dobne promjene u probavi i podrška imunološkom sistemu kroz zdravlje crijeva.

Primjena: Uzmite jednu kapsulu jednom ili dva puta dnevno, sat vremena prije obroka uz 150 ml vode. Za još bolje rezultate, kombinirajte s našim ImmunoCare kapsulama, koje sadrže postbiotike za podršku normalnom funkcioniranju imunološkog sistema.

Vrijednost: €15.70 | Kupite 2, uštedite 5 %: €29.83 | Kupite 3+, uštedite 10 %: €42.39 | Besplatna dostava za narudžbe iznad €75

Nabavite GastroCare Complete Biotics →

Istina: Nauka prije marketinga

Industrija probiotika je prerasla u tržište vrijedno više milijardi dolara, dok većina prodavača tiho izbjegava glavno pitanje: Da li ove bakterije uopće stignu žive do vaših crijeva?

Većina proizvoda nije promišljena do posljednjeg detalja – kako su probiotici zapakirani. Radi veće dobiti odustaju od standardnog pakiranja u blister pakiranja i gastro-otporne kapsule. Ali to drastično skraćuje vijek trajanja dobrih bakterija.

Ne morate odustati od probiotika. Samo trebate znati kako odabrati dobre probiotike. Prilikom procjene dodataka obratite pažnju na sljedeće faktore kvaliteta:

• Kiselootporne kapsule (tražite AR-HPMC, na primjer)
• Specifično nazvane sorte s dokumentacijom (ne generički opisi “smjesa”)
• Uključivanje prebiotičkih vlakana (inulin, FOS ili GOS za ishranu bakterija)
• Pakovanje u blister pakovanjima (farmaceutsko standardno pakovanje)
• Potvrde o proizvodnji (GMP, ISO 9001, nezavisno testiranje proizvoda i proizvodnje)

Vaš crijevni mikrobiom utječe na probavu, imunitet, mentalno zdravlje i metabolizam. Zaslužuje znanstveno potkrijepljene formulacije osmišljene da zaista djeluju. Najbolji probiotici su oni koji prežive želudačnu kiselinu, imaju razumnu formulaciju i sadrže dobre sojeve bakterija, koje koriste odgovarajuće kapsule koje sadrže prebiotičku podršku i koje se pridržavaju farmaceutskih standarda proizvodnje.