Votre acide gastrique existe pour une bonne raison : il constitue votre première ligne de défense contre les bactéries nocives. Avec un pH compris entre 1,5 et 3,5, il détruit efficacement les micro-organismes. Malheureusement, l'acide gastrique ne fait pas la différence entre les agents pathogènes nocifs et les bactéries probiotiques bénéfiques.

Étude publiée sur  Institut national de la santé, a constaté que la survie de la bactérie Lactobacillus rhamnosus Le GG augmente considérablement en présence de glucose, atteignant une survie améliorée de 6 log10. Sans protection ou carburant adéquat, les bactéries sont exposées à une mortalité importante dans les conditions acides de l'estomac.

Une étude approfondie qui a examiné les probiotiques dans conditions gastriques simulées, a montré que lorsque les probiotiques sous forme de poudre sèche étaient exposés à du HCl à un pH de 1,5, les bactéries mouraient et ne formaient aucune colonie. Cependant, les probiotiques pré-mélangés dans les jus survivaient beaucoup mieux.

Que se passe-t-il avec vos 10 milliards de CFU dans l'acide gastrique ?

Réfléchissez-y : si votre complément alimentaire contient 10 milliards d'UFC (unités formant colonie), combien d'entre elles atteignent réellement votre intestin ? La réponse dépend entièrement de la façon dont elles sont protégées pendant leur passage dans l'estomac. La résistance à l'acide gastrique est un facteur clé qui distingue les compléments efficaces des compléments inutiles.

Problème avec les compléments alimentaires ? Le nombre de CFU indiqué sur les étiquettes est mesuré au moment de la fabrication, et non à la livraison. Ce chiffre vous indique combien de bonnes bactéries ont commencé le voyage, mais pas combien sont arrivées à destination : l'intestin.

Promenez-vous dans une pharmacie : “ 20 milliards de CFU ! ” “ 50 milliards de CFU ! ” Le message est clair : plus il y en a, mieux c'est, n'est-ce pas ?

La science n'est pas d'accord. L'Agence européenne de sécurité alimentaire (EFSA), l'un des organismes de réglementation les plus stricts au monde, a rejeté les allégations générales relatives aux bienfaits des probiotiques pour la santé. Pourquoi ? Entre autres parce que la plupart des produits ne peuvent pas prouver que leurs bactéries parviennent effectivement vivantes jusqu'à l'intestin.

C'est pourquoi aucune entreprise vendant des probiotiques dans l'Union européenne n'est autorisée à utiliser des termes commerciaux tels que “ probiotique ” dans sa publicité : il n'existe tout simplement pas de preuves scientifiques pour la plupart des produits. C'est pourquoi les meilleurs fabricants sélectionnent soigneusement les souches bactériennes et les conditionnent dans des gélules gastro-résistantes, elles-mêmes emballées dans des blisters. Nous nous concentrons plutôt sur ce que nous pouvons prouver : les taux de survie des bactéries et la documentation clinique.

Trois facteurs déterminent l'efficacité :

1. Résistance au rayonnement – Étude publiée par le NIH, confirme que même si Lactobacillus et Bifidobacterium peuvent survivre à un pH de 3-4, celui-ci n'est pas aussi élevé que l'acidité gastrique maximale (pH 1-2). Il est nécessaire de vérifier spécifiquement la résistance des souches bactériennes. Les meilleurs probiotiques qui survivent à l'acidité gastrique utilisent des souches résistantes aux acides documentées avec des données publiées sur leur survie.
2. Technologie de livraison des bactéries jusqu'à l'intestin – La façon dont les bactéries sont protégées pendant leur passage dans l'estomac détermine leur taux de survie bien plus que le nombre d'UFC. C'est là que la science entre en jeu. La survie des bonnes bactéries dans l'estomac distingue les produits efficaces des arnaques commerciales.
3. Stabilité lors du stockage – De nombreuses bactéries meurent pendant le stockage en raison de leur exposition à l'humidité et à l'oxygène. Au moment de l'achat, le nombre de bactéries vivantes peut être inférieur de 30 à 50 % à celui indiqué.

Une autre étude réalisée par PMC a montré que le revêtement entérique a conduit à Augmentation de 20 à 40 fois de la livraison de cellules vivantes jusqu'à l'intestin grêle par rapport aux produits non enrobés. Ces capsules protectrices constituent la référence en matière de résistance à l'acide gastrique.

Le problème ? Les gélules à enrobage entérique coûtent 3 à 5 fois plus cher à produire. Pour les entreprises axées sur les marges bénéficiaires, cela devient une occasion facile de réduire les coûts. Cependant, dans la recherche les meilleurs probiotiques qui survivent à l'acidité gastrique Cette technologie est indispensable. Sans elle, vous jetez littéralement votre argent par les fenêtres.

 Emballage sous blister par rapport à l'emballage en pots tm : la question de la conservation des probiotiques

Le conditionnement des gélules est également important. Chaque fois que vous ouvrez un pot de gélules, vous exposez son contenu à l'humidité (qui tue les bactéries), à l'oxygène (qui dégrade les souches) et aux bactéries pathogènes. Les emballages pharmaceutiques sous blister conservent chaque capsule individuellement, ce qui prolonge la durée de conservation de son contenu. Cette méthode d'emballage préserve la puissance des bactéries jusqu'au moment où nous les consommons.

Les meilleurs probiotiques qui survivent à l'acide gastrique : pourquoi les prébiotiques sont-ils essentiels ?

Supposons que votre probiotique survive à l'acide gastrique. Les bactéries sont alors confrontées à un autre défi : la concurrence et la famine.

Votre intestin contient environ 100 billions de bactéries existantes. Sans une alimentation adéquate, les nouvelles bactéries probiotiques ne peuvent pas s'établir. Des recherches montrent que les probiotiques pris seuls sont souvent éliminés en quelques jours, car ils manquent de carburant pour soutenir la colonisation.

Les synbiotiques par rapport aux probiotiques : ce que révèlent les études cliniques

Prébiotiques L'inuline issue de la chicorée est particulièrement importante. Une étude randomisée contrôlée, publiée dans PubMed, a comparé les probiotiques seuls, les prébiotiques seuls et les combinaisons synbiotiques chez des patients atteints de colite ulcéreuse.

Les résultats étaient clairs : thérapie symbiotique (probiotiques plus prébiotiques) s'est avérée plus efficace que n'importe quel composant pris isolément . De nombreuses études dans directives de l'Organisation mondiale de gastroentérologie confirment que les synbiotiques présentent une efficacité thérapeutique accrue par rapport aux probiotiques.

Les chercheurs ont conclu que les probiotiques sans prébiotiques ont montré une efficacité limitée, tandis que les combinaisons ont apporté des améliorations mesurables et durables. Les fibres prébiotiques agissent comme un nutriment pour les bactéries bénéfiques, favorisant leur colonisation et leur prolifération dans votre tractus intestinal. Lors de l'évaluation les meilleurs probiotiques qui survivent à l'acide gastrique, Vérifiez toujours s'ils contiennent également des prébiotiques – c'est ce qui fait la différence entre des résultats temporaires et durables.

Cette compréhension est la raison pour laquelle nous avons développé GastroCare Complete Biotics selon les normes pharmaceutiques et non selon les raccourcis marketing typiques des vendeurs de compléments alimentaires. Notre formulation représente le summum de la science probiotique : des bactéries qui survivent réellement à votre système digestif et se colonisent efficacement.

Avantage GastroCare :

• 10 souches cliniquement documentées – Y compris Lactobacillus rhamnosus CRL1505, Bifidobacterium animalis ssp. lactis BLC1 et Lactobacillus reuteri LR92 — toutes avec des études publiées sur la résistance à l'acide et des taux de survie documentés dans l'estomac
• NEW BIO-I 10S® mélange breveté – Elle a été développée par la société Sacco Systems, qui produit des probiotiques depuis 1934 (90 ans d'expertise et de science).
• Gélules résistantes à l'acide gastrique (gélules AR-HPMC) – Les gélules végétaliennes en cellulose restent intactes dans l'acide gastrique (pH 1,5-3,5) et ne se dissolvent que dans l'intestin (pH 5,5+), où les bactéries sont nécessaires. Ces gélules pharmaceutiques garantissent une viabilité maximale des bactéries.
• 250 mg d'inuline de chicorée – Des fibres prébiotiques qui, scientifiquement prouvées, améliorent la colonisation bactérienne (aident les bonnes bactéries à s'installer dans votre intestin) et fournissent de la nourriture pour une amélioration durable du microbiome intestinal.
• Emballage pharmaceutique en blisters – Le scellage individuel protège les bactéries vivantes contre l'humidité, l'oxygène et la pollution environnementale, préservant ainsi le nombre de CFU jusqu'à la consommation.
• Certifié GMP/IFS/ISO 9001 – Nous appliquons les normes pharmaceutiques de fabrication. Des contrôles indépendants effectués par 5 organismes de contrôle externes nous aident à garantir la qualité constante de nos produits.

Conçu pour : Problèmes digestifs, troubles digestifs liés aux voyages, restauration du microbiome après une antibiothérapie, changements digestifs liés à l'âge et soutien du système immunitaire grâce à la santé intestinale.

Utilisation : Prendre une capsule une à deux fois par jour, une heure avant le repas, avec 150 ml d'eau. Pour de meilleurs résultats, associez ce produit à nos capsules ImmunoCare, qui contiennent des postbiotiques pour aider au fonctionnement normal du système immunitaire.

Valeur : 15,70 € | Achetez-en 2, économisez 5 % : 29,83 € | Achetez-en 3+, économisez 10 % : 42,39 € | Livraison gratuite pour les commandes supérieures à 75 €

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La vérité : la science avant le marketing

L'industrie des probiotiques est devenue un marché valant plusieurs milliards, tandis que la plupart des vendeurs évitent discrètement la question principale : ces bactéries arrivent-elles vivantes dans votre intestin ?

La plupart des produits ne sont pas pensés dans les moindres détails, comme la manière dont les probiotiques sont conditionnés. Pour augmenter leurs profits, les fabricants renoncent au conditionnement sous blister et aux gélules gastro-résistantes. Mais cela réduit considérablement la durée de vie des bonnes bactéries.

Vous n'avez pas besoin d'abandonner les probiotiques. Vous avez simplement besoin de savoir comment choisir les bons probiotiques. Lorsque vous évaluez les compléments alimentaires, tenez compte des facteurs de qualité suivants :

• Capsules résistantes à l'acide (recherchez par exemple AR-HPMC)
• Souches spécifiquement désignées avec documentation (pas de descriptions génériques de “ mélanges ”)
• Inclusion de fibres prébiotiques (inuline, FOS ou GOS pour nourrir les bactéries)
• Emballage en blisters (conditionnement pharmaceutique standard)
• Certificats de production (GMP, ISO 9001, tests indépendants des produits et de la production)

Votre microbiome intestinal influence votre digestion, votre immunité, votre santé mentale et votre métabolisme. Il mérite des formules scientifiquement prouvées, conçues pour être réellement efficaces. Les meilleurs probiotiques sont ceux qui survivent à l'acidité gastrique, qui sont composés de manière judicieuse et qui contiennent de bonnes souches bactériennes., qui utilisent des gélules adaptées, contenant un soutien prébiotique et respectant les normes de fabrication pharmaceutiques.