Magnesium en B-complex zijn essentieel voor het reguleren van stress

Magnesium speelt een cruciale rol bij het reguleren van de reactie op stress. Stress verhoogt het magnesiumverlies, omdat stresshormonen ervoor zorgen dat magnesium uit de cellen vrijkomt in de intercellulaire ruimte. Van daaruit wordt magnesium via de urine uit het lichaam verwijderd.

Constante stress veroorzaakt dus een tekort aan magnesium. Een tekort aan magnesium verhoogt de gevoeligheid van het lichaam voor stress, wat weer leidt tot een nieuw tekort aan magnesium, waardoor een vicieuze cirkel van magnesiumtekort ontstaat. [1] Hoe nerveuzer we zijn, hoe meer magnesium we verliezen, hoe meer we weer onder stress komen te staan. Magnesium en ook vitamine B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen zo bij aan de normale werking van het zenuwstelsel.*

Magnesium en B-complex zijn essentieel voor het reguleren van stress

Magnesium speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de stressrespons. Stress verhoogt het magnesiumverlies, omdat stresshormonen ervoor zorgen dat magnesium uit de cellen vrijkomt in de intercellulaire ruimte. Van daaruit wordt magnesium via de urine uit het lichaam uitgescheiden.

Constante stress veroorzaakt dus een magnesiumtekort. Een magnesiumtekort maakt het lichaam op zijn beurt gevoeliger voor stress, wat weer leidt tot een verder magnesiumtekort, waardoor een vicieuze cirkel van magnesiumtekort ontstaat.[1] Hoe nerveuzer we zijn, hoe meer magnesium we verliezen en hoe meer stress we weer hebben. Magnesium draagt dus, net als vitamine B1, B2, B3, B6, B7 en B12, bij aan de normale werking van het zenuwstelsel.*

Magnesium en B-complex vormen de basis voor een goede nachtrust en minder prikkelbaarheid.

Door de stressvolle levensstijl van vandaag is magnesiumtekort een van de meest voorkomende problemen bij de algemene bevolking[2], waarbij bijna twee derde van de mensen in de westerse wereld last heeft van magnesiumtekort.[3] De meest kenmerkende tekenen en symptomen van een tekort houden verband met nerveuze en neuromusculaire hyperprikkelbaarheid, met als gevolg slecht slapen, vermoeidheid en zelfs uitputting of burn-out.[4] Magnesium, vitamine B2, B3, B5, B6, B9 en B12 dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en uitputting.**

Magnesium en B-complex vormen de basis voor een goede nachtrust en minder prikkelbaarheid.

Door de stressvolle moderne levensstijl is magnesiumtekort een van de meest voorkomende problemen bij de algemene bevolking[2], waarbij bijna tweederde van de bevolking in de westerse wereld aan magnesiumtekort lijdt.[3] De meest kenmerkende tekenen en symptomen van een tekort houden verband met nerveuze en neuromusculaire hyperprikkelbaarheid en bijgevolg slecht slapen, vermoeidheid en zelfs uitputting of burn-out.[4] Magnesium en vitamine B2, B3, B5, B6, B9 en B12 dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en uitputting.**

Een chronisch tekort aan magnesium en B-vitamines kan op termijn ook het risico op lichamelijke en geestelijke aandoeningen verhogen,[1] aangezien magnesium en vitamine B1, B3, B6, B7, B9 en B12 bijdragen aan een normale psychologische werking.***

432 – STRESSCARE2 Direct is vooral voor sporters onmisbaar

Chronische tekorten aan magnesium en B-vitamines kunnen op termijn ook het risico op lichamelijke en geestelijke aandoeningen verhogen,[1] aangezien magnesium en de vitamines B1, B3, B6, B7, B9 en B12 bijdragen aan een normale psychologische functie.***

432 – STRESSCARE2 Direct is vooral onmisbaar voor sporters

Voor sporters is StressCare bijzonder interessant.

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 essentiële processen van de stofwisseling van macronutriënten, waaronder energieproductie, regulering van de bloeddruk, overdracht van zenuwsignalen en spiercontractie.[6]

Magnesium en vitamine B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen bij tot de normale werking van het zenuwstelsel, wat belangrijk is voor een normale motoriek.*

Vitamine B1 draagt bij tot een normale werking van het hart****, terwijl vitamine B2, B6 en B12 bijdragen tot een normale vorming van rode bloedcellen, die hemoglobine en daarmee zuurstof door het lichaam en naar de spieren transporteren.*****

StressCare is vooral interessant voor sporters.

Magnesium is betrokken bij meer dan 300 essentiële metabolismeprocessen van macronutriënten, waaronder energieproductie, bloeddrukregulatie, zenuwsignaaloverdracht en spiercontractie.[6]

Magnesium en vitamine B1, B2, B3, B6, B7 en B12 dragen bij aan de normale werking van het zenuwstelsel, wat belangrijk is voor een normale motorische functie.*

Vitamine B1 draagt bij aan de normale werking van het hart****, terwijl vitamine B2, B6 en B12 bijdragen aan de normale vorming van rode bloedcellen, die hemoglobine en zuurstof door het lichaam en naar de spieren transporteren.*****

Magnesium speelt een rol bij de celdeling, wat belangrijk is voor het herstel van weefsels.

Vitamine B2 draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress als gevolg van verhoogde activiteit van het lichaam en mitochondriën, die energie produceren voor cellen.******

Vitamine B5 en B6 zijn interessant vanwege hun effect op hormonen. B5 draagt bij aan een normale mentale activiteit en aan een normale synthese en metabolisme van steroïde hormonen, vitamine D en bepaalde neurotransmitters. Vitamine B6 draagt bij aan het reguleren van de hormonale werking.*******

Magnesium speelt een rol in het proces van celdeling, wat belangrijk is voor weefselregeneratie.

Vitamine B2 draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress, die het gevolg is van verhoogde activiteit in het lichaam en mitochondriën, die energie produceren voor cellen.******

Vitamine B5 en B6 zijn interessant vanwege hun effect op hormonen. B5 draagt bij aan een normale mentale activiteit en aan de normale synthese en het metabolisme van steroïde hormonen, vitamine D en sommige neurotransmitters. Vitamine B6 draagt bij aan de regulering van de hormonale activiteit.*******

StressCare2 bevat ook vitamine C.

Vitamine C is een natuurlijke antioxidant en beschermt ook vitamine E, de krachtigste natuurlijke antioxidant. Het draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, in het algemeen en tijdens intensieve sportbeoefening, tot de normale werking van het zenuwstelsel, tot een normale psychologische werking en helpt vermoeidheid te verminderen.********

Gezondheidsclaims goedgekeurd door de Europese regelgevende instantie EFSA:

StressCare2 bevat ook vitamine C.

Vitamine C is een natuurlijke antioxidant en beschermt ook vitamine E, de krachtigste natuurlijke antioxidant. Het draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, in het algemeen en tijdens intensieve sportbeoefening, tot de normale werking van het zenuwstelsel, tot een normale psychologische functie en tot de vermindering van vermoeidheid.********

Door de Europese regelgevende instantie EFSA toegestane gezondheidsclaims:

* ID22, ID213, ID44, ID66, ID116, ID95

** ID205, ID47, ID63, ID78, ID108

*** ID205, ID55, ID77, ID120, ID81, ID95

**** ID30, ID40, ID41

***** ID30, ID67, ID97, ID92

******ID207

******* ID181, ID69

******** ID129, ID133, ID134, ID139, ID140, ID144, ID202